A、采用弹簧拉力器或橡皮带进行上肢练习
B、将废报纸捏成纸团进行各种姿势的投、抛和推的练习
C、用竹竿进行投准练习或比赛
D、采用较大负重进行半蹲起练习
时间:2022-04-24 01:34 关键词: CMS专题 中学教师资格证 初中教师专业知识 初级中学体育与健康综合练习 中学体育与健康(初级)
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