下列有关血糖生成指数（GI）的叙述，错误的有（）。

A、GI是用以衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标

B、GI高的食物或膳食，引起血糖波动较大

C、GI低的食物或膳食，引起血糖波动较小

D、可适当吃GI高的食物

E、GI低的食物可以不限量