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进行步法训练有哪些注意事项？

时间：2021-12-27 23:49 关键词：网球考试体育科学

答案解析

<p> （1）注意准备姿势，好的姿势有利于迅速启动<br> （2）在移动中应尽量保持身体重心的平衡<br> （3）要有迅速而有力的蹬地动作<br> （4）步法移动时，注意身体离球距离要合适，以便于有效地挥拍击球</p>

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