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健美操运动的代谢特点是什么？

时间：2022-01-05 16:45 关键词：健美操体操考试体育科学

答案解析

<p> 健美操运动的代谢特点是热能与各种营养物质的消耗大，能量代谢以有氧氧化为主。运动时，肌糖元消耗增加，蛋白质的分解加强，最后主要靠脂肪供能。</p>

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