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健美操练习中心率的有氧代谢范围为()。
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健美操练习中心率的有氧代谢范围为()。
A、60-85次/分
B、100-180次/分
C、120-160次/分
D、160-200次/分
时间:2022-01-05 16:39
关键词:
健美操体操考试
体育科学
答案解析
C
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器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。
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根据练习者的性别特征分为女子健美操和男子健美操
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健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。
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()健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。
健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
青少年进行健美操的练习,应该以大运动量练习为主。
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