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什么是优先训练法?
时间:2022-01-04 01:32
关键词:
健身教练考试
答案解析
指在精力充沛时优先训练最想发展部位的训练方法。
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关于训练步骤中的“计划和建立”阶段,说法不正确的是( )。 ①是训练的第二个步骤; ②教练为学员完成计划工作; ③不同教练的教学风格可以保持一致; ④教练帮助学员完成工作; ⑤教练应根据不同环境和个人的具体情况调整教学风格。
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