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循环间歇训练法的目的是什么？

时间：2022-01-04 01:31 关键词：运动训练学体育科学

答案解析

<p> 有效地提高该类项目运动负荷糖酵解系统及其与有氧代谢系统混合供能；有效地提高该供能状态下的速度耐力及力量耐力。</p>

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