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攀岩力量训练要求协调发展不同肌群的力量,如果训练方式与攀岩动作相仿,效果会更佳。
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攀岩力量训练要求协调发展不同肌群的力量,如果训练方式与攀岩动作相仿,效果会更佳。
A、正确
B、错误
时间:2022-01-02 19:10
关键词:
攀岩考试
答案解析
正确
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力量训练中,以提高绝对力量,发展爆发力为主,重量的选择通常为___。
中国大学生攀岩锦标赛每年举办( )。
攀岩初期水平的高低往往取决于锻炼( ),而非激进的集中锻炼肩带、前臂。
难度攀岩比赛在决赛轮中,运动员遇到技术故障恢复时间不应超过最后一名运动员结束攀登后( )。
攀岩运动按攀登形式分类可分为自由攀登、器械攀登和( )。
最新问题
攀岩基本的个人基本装备包括安全带、镁粉袋和( )。
速度攀岩比赛中若完成预赛(排位赛)的运动员人数在16到7人之间时,( )进入决赛(PK)。
攀岩比赛设有难度赛、速度赛和( )项目。
运动训练中将力量分为( )
下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()
力量训练中,以提高绝对力量,发展爆发力为主,重量的选择通常为()
试举例说明最大力量的训练方法和手段。
素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量
高血压的康复治疗,大肌群的循环抗阻训练逐渐增加的运动增量为每周()
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