简述日式保健按摩中肩背部按摩（俯卧位）操作程序的名称。

<p> （1）按压缺盆穴<br> （2）揉拿肩部<br> （3）按压肩部诸经穴<br> （4）按压脊柱两侧<br> （5）叠掌上推脊柱<br> （6）叠掌推按背部<br> （7）侧掌按揉腰部<br> （8）双掌分推脊椎<br> （9）双掌拉长背肌<br> （10）揉按天宗穴<br> （11）按压肩胛骨内侧</p>