简述有效时间管理的方法。

<p> 效时间管理的方法：<br> （1）ABC时间管理法。<br> （2）时间管理统计法。<br> （3）确定优先工作的方法。<br> （4）授权。<br> （5）拒绝艺术。<br> （6）养成良好的工作习惯。<br> （7）保持心理健康。</p>