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正踢腿的易犯错误有哪些?如何纠正?


时间:2021-09-04 23:02 关键词: 武术套路及理论考试 体育科学

答案解析

<p> 正踢腿的易犯错误有:<br> ①俯身弯腰。纠正方法是:收下颚,头上顶,强调直腰;<br> ②拔跟或送髋。纠正方法:降低踢腿高度,强调上踢时收髋,支撑腿全脚着地;<br> ③速度缓慢无力。纠正方法:按口令要求的速度踢。</p>