家庭如何准备食物才符合健康饮食原则（）

A、购买低脂或脱脂牛奶和奶制品（适用于2岁以上儿童）

B、水果蔬菜品种多样，方便拿取

C、常使用杂粮、全麦、粗米制作食物

D、少放盐、糖和油脂

E、购买大包装甜饮料