如何理解健康的含义，增进心理健康的方法有哪些？

<p> 现代健康的概念主要是指人的健康的体魄和良好的心理素质及社会适应能力。增进心理健康可以从以下四个方面入手：<br> 一、树立正确的世界观、人生观、价值观；<br> 二、掌握应对心理问题的科学方法；<br> 三、合理调控情绪；四、积极参加集体活动，增进人际交往。</p>