培养正气，提高抗病能力的方法有（）

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培养正气，提高抗病能力。(1)重视精神调养 人的情志活动与身体健康密切相关。(2)加强身体锻炼 锻炼形体。(3)注意生活起居 遵循顺应自然四时变化规律。(4)人工免疫 服用某些中药，或者接种疫苗等，都可提高人体抗邪能力，预防疾病的发生，也是未病先防的一项重要措施，尤其在预防疫病流行方面更有意义。