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按库珀介绍的12min跑锻炼计划，至少要运动5周。
A、正确
B、错误
时间：2022-01-03 08:35
关键词：
体育科学综合练习
答案解析
错误
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体育锻炼内容广泛，参加者在教师的指导下进行练习，要承受大强度、大负荷，才能创造优异成绩。
运动技术技能的掌握是通过身体练习和体育运动实践而掌握的，这反映了体育教育专业学科学习的（）特点。
运动处方按锻炼对象分类分为（）；（），按锻炼器官系统分类分为心脏体疗运动处方、运动器官体疗运动处方。
进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。
体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。
最新问题
狭义的体育包括体育教育、竞技运动、身体锻炼三部分。
用于广义时，体育是指体育运动，其中包含体育教育、（）、身体锻炼三个方面
按库珀介绍的12min跑锻炼计划，至少要运动（）周。
按库珀介绍的12min跑锻炼计划，至少要运动5周。
库珀研制的12分钟跑测验法，是对（）的评定法
踏板操是由库珀设计和推广的一种专门器械练习。
据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收到锻炼效果。
据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收
重复练习法是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。
广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
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