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健美训练就是器械重量训练。（）
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健美训练就是器械重量训练。（）
A、正确
B、错误
时间：2021-12-30 13:46
关键词：
健美运动考试
体育科学
答案解析
错误
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器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。
健美训练动作，大多数动作肌肉的收缩形态是＿
健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择＿＿＿，进行练习。
健美训练中，基本发力技术的一般要求，我们通常称之为
健美训练中，重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM 来表示，“7RM”描述的是＿＿＿
最新问题
健身训练区别于健美训练，组与组之间的间歇时间一般选择＿
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择＿
健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）
健美训练中，不以增粗肌肉为主，欲刻画肌肉线条，重量通常选择以下选项中哪项进行练习。（）
健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。（）
健美训练中，基本发力技术的一般要求，我们通常称之为（）
健美训练中，重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示，“7RM”描述的是（）
运动训练原则简要地说就是指训练的规律。
健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）
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