叙述并演示心肺复苏胸外心脏按压的操作。

<p> 1.触摸有无颈动脉搏动，简单判定患者呼吸心跳停止；<br> 2.患者仰卧于硬的平面上，下肢稍抬高，以促进静脉回流；<br> 3.操作者宜跪在患者身旁或站在床旁的椅凳上。按压时，应把掌根长轴置于患者胸骨长轴上，掌根位于胸骨体上2/3与下1/3交界处（剑突上两横指上的胸骨正中部），另一手掌重叠其上，双手指背屈不接触胸壁。按压时关节伸直，用肩背部力量垂直向下按压，使胸骨下陷3～5cm（成人），然后放松，放松时掌根不应离开胸壁。</p>