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维生素D的良好来源是（）

A、猪肉

B、水果

C、海水鱼、肝脏、蛋黄和鱼肝油

D、人奶和牛奶

E、绿色蔬菜

时间：2021-12-25 22:45 关键词： 基础营养学 临床营养(医学高级)

答案解析

C
维生素D主要存在于海水鱼、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中。人奶和牛奶是维生素D的较差来源，蔬菜、水果只含有少量的维生素D或几乎没有维生素D活性。