对肌糖原的叙述错误的是（）

A、是运动中的主要能源

B、运动强度越大肌糖原利用越多

C、外源性葡萄糖可以代替肌糖原

D、耐力运动时肌糖原大量排空

E、对运动中防止脱水有积极意义