<p> 长期以来，传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容；常规的教学方法是以教师为中心，教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生，学生被动的接受知识与技能。因此在体育教学中，学生往往都是在教师的统一指令下，疲于听讲解，看示范，反复练习，而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣，教学过程过分的强调“统一”、且教法“单一”，学生缺乏主动，体育课缺乏生机，使教学显得机械呆板，从而使学生丧失了对体育的兴趣，体育教学效果的提高无法谈起。<br> 这种片面强调发挥教师主导作用，忽视学生主体作用，不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式，已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。</p>
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