A、要学会用合理的思维方式去消除不必要的压力
B、科学、合理运用减压技术
C、要学会分析压力的来源
D、要有对待压力的积极态度
时间：2021-09-08 14:31 关键词： 国家开放大学 心里咨询入门
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