A、采用低脂、低碳水化合物、高蛋白饮食
B、加大活动量，活动量越大越利于减肥
C、选择体积大、饱腹感明显而热能低的蔬菜食品
D、选择有效而又容易坚持的运动项目E．消除心理负担，鼓励参加社交活动
时间：2021-09-01 19:08 关键词： 联大 河南理工大学 儿科护理学
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