关于正弦交流电，下列说法正确的是（）。

A、如果正弦电流的最大值为5A，那么它的最小值为-5A

B、用交流电流表或电压表测量正弦电流的电流和电压时，指针来回摆动

C、我国正弦交流电频率为50Hz，故电流变化的周期为0.02秒

D、正弦交变电流的有效值为220V，它的最大值是311V