教师职业倦怠，主要是指教师难以应付职业对自己的要求而产生的疲倦困乏的身心状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理反应。教师职业倦怠现象不但极大地危害了无数教师的身心健康、教师专业发展，而且严重影响教育事业、整个社会的发展。<br> 造成教师职业倦怠的原因主要有：<br> （1）职业因素；教师是一种多应激的职业。教师教书育人、责任重大。教师既承受着外在期望的压力又面对内在的角色冲突，加上期望与现实的差距及职业的低创造性，使教师容易产生职业倦怠问题；<br> （2）工作环境；包括教学情境、组织气氛等<br> （3）个人因素；比如人格特征、社会能力的知觉等；<br> （4）社会因素。<br> 克服教师职业倦怠的方法：<br> （1）教学工作力克机械、重复。<br> （2）树立积极远大的人生目标。<br> （3）适当培养一点课外兴趣。<br> （4）尝试角色换位，激发工作热情。<br> （5）搞好师生关系，让师生融为一体。<br> （6）调整个人信念，正确认识自己。<br> （7）利用寒暑假彻底放松自己的身心。
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