Visual FoxPro的“参照完整性”中“插入规则”包括的选择是

D
解析：插入规则规定了当插入子表中的记录时是否进行参照完整性检查，而更新规则规定了当更新父表的主关键字时如何处理相关子表的记录，包括的选择是级联，故排除选项A、选项B和选项C。选项D为正确答案。