什么是自我调节学习？自我调节学习的模式有哪些？

<p> 自我调节学习是指学习者为了保证学习的成功、提高学习效果、达到学习目标，主动地运用与调控元认知、动机与行为的过程。它强调学习者能够积极激励自己拥有与调用适当的学习策略进行学习。<br> 自我调节学习的模式有：<br> 1、自我评价与监控<br> 2、目标设置与策略计划<br> 3、策略执行<br> 4、监控及策略结果的监控。</p>