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当我们被别人的负面情绪感染后，何消除感染，培养自己愉快的心情的措施包括（）。
A、做运动
B、晒太阳
C、吃香蕉
D、听音乐
时间：2022-01-03 22:51
关键词：
情绪管理与职场减压
答案解析
A| B| C| D
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要管理自己的情绪，首当其冲的是先认识自己的情绪（ ）
处于青春期的小亮最近学习遇到困难，常常不能控制自己的暴躁情绪，不是摔东西就是与父母吵架，有时甚至离家出走，整天泡在网吧。社会工作者与小亮面谈后，共同确定了帮助小亮的工作目标，即学习情绪管理方法并改善学习状况。社会工作者对小亮进行情绪管理辅导的起点是（ ）。
消极情绪会对操作效果产生负面影响，积极情绪能促进操作的进行，说明情绪具有（ ）功能。
适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
智力节律相对心情舒畅,情绪高涨,精力充沛,创造力、艺术感染力强
最新问题
具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是（ ）
某人情绪稳定、心情愉快、心境开朗时，评价标准掌握较准，信息搜集较细、较全，分析评价较认真。这一例子所属的概念是 选项
“不愉快的情绪是由外界引起的，因此我无法控制这种情绪”，这种思想属于认知歪曲的（ ） 。
活动设计题：幼儿的情绪内容已经相当丰富，一般成人体验到的情绪大部分已为幼儿所体验，只是在引起情绪的动因、情绪表现方式上还有许多的不同。幼儿的情绪表现是外显的、缺少控制的，情绪往往极度强烈而高涨。进入中班，幼儿已经能够辨别积极情绪和不良情绪带给自己的感受，但是情绪调节能力仍然较弱。 请你针对上述问题，设计一个健康教育活动，使幼儿了解不同的情绪对身体的影响不同，并初步学会调节自己的情绪，保持愉快心情。
智商是了解自己和他人的情绪，体察自己和他人的情绪，调节和控制自己情绪，以及与人交往的能力。
戈尔曼在1995年将情绪智力划分为五个方面：认识自己的情绪；管理自己的情绪；理解他人的情绪；（）；（）。
注意积极的要素可对抗负面情绪，这种应对措施是（）
多和宝宝说话，培养愉快情绪，按照宝宝成长需要及时提供学习机会和条件。
育婴员应多和宝宝说话，培养愉快情绪，按照宝宝成长需要及时提供学习机会和条件。
任何情绪都是有客观事物引起的，当客观事物符合人的需要时就产生满足、愉快等积极的情绪；相反，就产生不满足、悲伤的情绪。
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