ABC理论指的是什么？

<p> ①A，指发生的事件。<br> ②B，指人们对事件所持的观念或信念。<br> ③C，指观念或信念，所引起的情绪及行为后果。<br> ④D，指劝导干预。<br> ⑤E，指治疗或咨询效果。<br> ⑥F，治疗或咨询后，带来的新感觉。</p>