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什么是太阳呼吸和月亮呼吸？

时间：2022-01-02 16:38 关键词： 瑜伽考试 体育科学

答案解析

<p> 右鼻孔呼吸叫太阳呼吸，它可以增加热量活力兴奋外向。<br> 左鼻孔呼吸则是月亮呼吸，它可以使人平静、安宁、沉着、内向。</p>