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单手接球练习方法是什么？

时间：2022-01-02 04:05 关键词：手球知识竞赛

答案解析

<p> （1）单手、双手反复地拿地面上的球。<br> （2）加强手指力量各种辅助练习。<br> （3）反复对墙传球，接反弹球。<br> （4）两个一组迎面传、接球练习，从原地到移动。</p>

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