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运动处方的科学基础主要包括哪些内容？

时间：2021-12-31 09:30 关键词：社会体育指导员体育科学

答案解析

<p> （1）全面了解锻炼者的健康状态；<br> （2）锻炼者的生活方式特点及健身现状<br> （3）锻炼者的危险分层；<br> （4）制定运动处方前的健身测试。</p>

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